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【保存版】富士山完全指南 。交通到登山路線、周邊情報大放送

來爬富士山吧

【保存版】富士登山完全ガイド〜準備から旅程まで〜

日本的象徵“富士山”,高達3,776米,是日本第一高山,因此每年約有20〜30萬人的登山者慕名前來。

而伴隨著愈來愈多的登山者前來,登山事故與環境破壞等問題也開始被重視。

若是有心想登富士山,則需要正確了解登山的難度和掌握登山的規矩。

富士山的登山難度?

從登山口需要花4〜5小時攀爬至山頂,富士山上建有登山道和山間小屋,是適合中級登山者攀登的山

若是準備充分,且具有登山經驗的朋友,只需1日〜2天1夜左右就能登頂。

不過,新手還需格外注意。若是抱著隨意的態度挑戰富士山,很有可能會遭遇嚴重的事故或是因身體不適而無法完成登山。

同時,選擇的線路,行程的安排都會影響登山的難易度。

本篇文章,就將圍繞登富士山的季節、推薦路線、需要準備的裝備等登富士山時需了解的事項向大家進行介紹。

登富士山的季節

【保存版】富士登山完全ガイド〜準備から旅程まで〜

富士山並不是一年四季都對外開放的。開山時期為7月上旬至9月上旬。除此之外的時期為安全著想為閉山狀態。

閉山時期,山內氣溫下降至零點以下也不是什麽稀奇的事情,同時山間小屋和廁所還很有可能使用不了。

同時遇到困難的時候,呼叫其他登山者尋求幫助也十分困難,因此原則上並不推薦大家在閉山期間攀爬富士山。

而不同的登山路線也會有不同的開山時間。

關於各登山路線會在後文進行詳細說明。開山時期,吉田路線為 每年7月1日至9月10日左右須走・禦殿場・富士宮路線為每年7月10日〜9月10日左右,過去往年幾乎是同樣的時期。

人流較多的是“8月”與“周末”

富士山從7/1開山以來,登山者會漸漸增多,至8月中旬左右會迎來人流最高峰(不同年份會有變動)。

同時,在周末也會有許多日本登山者湧入,周末的人流高峰不受月份影響。

若是想悠閑地登山,推薦大家盡量在平日前來。

登山口、登山路線

【保存版】富士登山完全ガイド 行き方から登山の方法、周辺情報までを解說

登富士山有許多不同的路線。同時,富士山是橫跨山梨縣靜岡縣的山,登山口也分布於這兩個縣之中。

前往不同縣內的登山口,交通方式也不一樣,請大家注意。

不同的線路也有不同的特點,也請大家事先做好功課。同時,這裡給出的登山時間僅為預估時間。登山新手還請多預留出1〜2成的時間。

這之中也有當日往返的路線,這種路線時間較緊,更需要體力。

無論是哪一條路線,都推薦新手安排2天1夜的行程。

新手登山者的固定選擇“吉田路線”

特點:

這條路線是十分容易攀爬的人氣路線。山間小屋較多,適合新手。

不過,在高峰期人流較多,有可能會較預期時間晚很多才能到達山頂,請大家注意。

詳情可查看《一篇攻略搞定所有!富士山(吉田路線)登山體驗機(日文)

登山時間:約6小時

下山時間:約3.5小時

出發地點:富士斯巴魯線 五合目(富士スバルライン五合目)

總距離最短,推薦體能較好的朋友前往的“富士宮路線”

特點:

這是僅此於吉田路線的高人氣路線。這裡的總距離較短,相比其他路線可以更早爬到山頂,因此擁有較高的人氣。

但同時,這裡有幾處陡坡,可以說是對體能要求較高的路線。

登山時間:約5.5小時

下山時間:約4小時

出發地點:富士宮口五合目

能夠觀賞富士山大自然的“須走路線”

特點:

這條路線不如吉田路線和富士宮路線那麽主流,因此登山的人也較少,可以安靜地登山。

沿途綠化較多,因此也能夠在這條路線上鑒賞高山植物。

下山的時候推薦走這條路線。這裡的傾斜區域十分有名,可以使用在沙土上下滑的“沙走(すなばし)”的方式下山。

不過大家要小心不要摔跤哦。

登山時間:約7小時

下山時間:約3.5小時

出發地點:須走口五合目

按照自己的節奏登山的“禦殿場路線”

特點:

這是需要較長時間的登山路線。但因為可以慢慢登山,海拔上升比較均緩,產生高原反應的可能性相對來說也會降低。

與須走線路相同,沙土路較多,因此也和須走線路一樣可以體驗沙走。這裡也被稱為“大沙走(おおすなばし)”。

登山時間:約8小時

下山時間:約4.5小時

出發地點:禦殿場口五合目

關於各個線路可以查看《想去富士山山頂看雲海、望未來?應該什麽時候去?要什麽準備?》。

根據路線而不同的人流量

根據登山路線不同,人流量也不一樣。吉田路線和富士宮路線人會比較多,特別是在來光(※1)開始前的夜晚幾小時,非常擁擠。

而另一邊的須走路線和禦殿場路線在與吉田路線匯合之前相對寬鬆。大家參考著選擇路線。

※1:ご來光……在富士山頂看日出。也是登富士山的一大看點。

推薦新手選擇的行程

【保存版】富士登山完全ガイド〜準備から旅程まで〜

對於新手,為了防止迷路,同時也為了在遇到麻煩是便於求助,更推薦走人員較多的路線

富士山的登山行程,應根據登山者的狀況和實力進行安排。

而對於新手來說,計劃應著重考慮一下三點。

・行程需較為寬鬆

・選擇登山者較多的路線

・行程能充分感受到富士山的魅力

下面將介紹一條即使是首次登富士山,也能安心爬山,充分體驗富士山魅力的行程。不過,這裡的所需時間為估算時間。根據登山者自身實力和速度,可能會有1〜2成的變化。

新手登山行程的基本訊息

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清晨看日出,2天1夜的標準行程

登山開始時間:早晨

所需時間:約24小時(2天1夜,睡眠時長8小時)

登山時間:爬山、下山約4小時

登山口:富士斯巴魯線五合目(吉田路線)

第一天白天(11:00〜12:00左右):從富士斯巴魯線五合目出發

這次從各個登山路線中,選用了大約一半登山者選擇的吉田路線。

儘管禦殿場路線的坡比較平緩,但在吉田路線上登山人數較多,萬一出了什麽事比較容易呼救。

此外,吉田路線的登山口位於富士斯巴魯線五合目,交通便捷。登山道上還有山間小屋和店鋪,更利於新手登山,因此十分推薦。

首先在中午之前到達富士斯巴魯線五合。吃過午飯後就開始登山了。

第一天下午(15:00-16:00左右):到達山間小屋

從登山口爬了3〜4小時之後,就能到達7合目或8合目附近了(譯者註:登山、從登山口到山頂被分成10段,為了大家好把握自己的前進行程。這時候被稱為“合目(ごうめ)”。通常到達山頂共有10合目。)。

這時候稍微休息一下,在預定留宿的山間小屋內放好行李吧。山間小屋必須事先預約才能住宿哦。

第一天夜晚(16:00-20:00):休息吃飯

到達山間小屋後,為了恢復體力和適應高海拔環境,大家可以暫時在這裡度過一段悠閑的時光。

這段時間還能從富士山眺望夕陽哦。之後為了看日出,需要在山間小屋早早休息。

在19:00左右吃過晚飯,20:00之前就需要上床睡覺了。而晚餐的提供時間也會根據不同的山間小屋有不同的安排。

如果吃飯時間太早或者太晚都有可能吃不上,因此在預約的時候請確認好晚飯時間哦。

第一天深夜(20:00-4:30):睡覺

看日出的時間為早上4:00左右。對體能有自信的朋友,可以在晚上0:00左右起床,朝著山頂出發吧。

如果身體不是那麽好,就好好睡一覺,有些山間小屋也能觀賞日出,不妨選擇這種形式吧。從山間小屋到山頂大約需要3〜4小時左右。

第二天清早(4:30-5:30左右):看日出

從山間小屋眺望日出,用整個身體感受太陽散發的能量。

第二天早上(6:00-10:00):前往山頂

【保存版】富士登山完全ガイド〜準備から旅程まで〜

對於有餘力的朋友,推薦體驗環繞山頂山口的“缽巡(お鉢巡り)”

從山間小屋出朝山頂前進吧。從7合目或8合目前往山頂需要4小時左右。

在這裡還留有體力的朋友,不妨來試試環繞富士山山頂噴火口一周的“缽巡(お鉢巡り)”吧。

這時富士山山頂的特色活動,可以體驗到富士山的大自然活力與魄力。

第二天白天(10:00-14:00):下山

在山頂充分體驗過美麗的景色後就開始下山了。下山只需要3〜4小時左右。下山雖然比上山快,但對膝蓋的負擔也比較大。大家要小心下山哦。

登山導遊、登山跟團遊

【保存版】富士登山完全ガイド〜準備から旅程まで〜

即使是一人遊,但只要有有導遊就會安心很多

即使是新手,只要準備充分,就能登富士山。

但若是想避免發生意外,更加順暢地旅遊,或是比起登山,更追求充分的解說介紹,不妨考慮使用面向海外遊客的短期跟團遊。

像是WILLER TRAVELTravel to japan等都提供有跟團遊。

登富士山所需要的裝備

【保存版】富士登山完全ガイド 行き方から登山の方法、周辺情報までを解說

下面總結了登富士山前需準備的裝備和衣物等。

衣服

登山靴

富士山雖然設有登山道,但長時間的行走和攀爬也會給腳帶來預期之上的負擔。

請大家準備好能完整包裹,充分保護好腳部的登山靴。登山靴最好寬鬆一些,若是能有防水效果則再好不過。

雨衣

山中天氣變化莫測,即使是晴天也最好帶上雨衣。如果帶上稍大一點的雨衣,還能套在外面防寒。

帽子、大手帕等

日本的夏季日照強烈,很容易中暑。大家可以把帶有帽簷的帽子或是大手帕戴在頭上。

手套

富士山有很多巖石,戴上手套可以防止受傷。同時手套也能作為一種防寒道具。

防寒衣

儘管富士山的登山時期在夏季,但在山頂只有5度左右,氣溫跟冬天差不多。請大家準備好在冬天穿的防寒衣。

內衣

在登山時很容易出汗,在休息的時候汗水蒸發,身體容易受涼。請大家勤換衣,多準備幾件預備的內衣吧。

褲子

牛仔褲等使用棉的褲子,伸縮性不好,汗水也不容易蒸發,因此請避免穿著。請大家穿上登山用的登山褲吧。

物品

頭燈來看日出需要在夜間行動。同時,也需要假定不能預期到達的情況下,請大家準備好頭燈吧。若是拿著手電筒,有一只手就不能用了,因此更推薦大家帶頭燈。登山包有時可能需要用手攀岩。因此推薦大家背上雙手能夠自由使用的雙肩登山包。大小在30L左右就夠了。錢準備好數千日幣〜1萬日幣左右的大鈔和零錢。在以下的情況下需要用到。・入山費: 1,000日幣(※2)・廁所門票:100日幣〜300日幣。在山間小屋中設立的廁所需要。・餐飲費:食物可在山間小屋中購買。越接近山頂價格越高。例如飲料(通常1瓶100日幣左右),在山頂附近需要500日幣左右。

※2……富士山為了保障登山者的安全和對環境進行寶物,會征收入山費(富士山保存協力金)。征收地點為“富士斯巴魯線五合目綜合管理中心附近”和“吉田口六合目富士山安全指導中心附近”。

食物、飲料

在登山之中會不斷消耗飲用水。請大家一定要帶上水壺或水瓶等(1L-2L)。此外,在登山小屋可以花費500日幣左右購買飲料。

便攜食品

推薦大家帶上巧克力、糖果等糖分較高且容易攜帶的食物,這類食品有助於回復體力。

廁紙

在登山道中設置的廁所雖然配有廁紙,但在人流較多的時期可能會來不僅更換新的廁紙。為了預防萬一請大家最好帶上。

除此之外,帶了會更為方便的物品

登山地圖可以確認登山路線,掌握山間小屋和廁所的位置。防曬霜在長時間的暴曬下,對於不像曬傷的人來說防曬霜是不可或缺的。零錢包去廁所的時候可以立馬掏出零錢,和錢包區分來用吧。濕巾在山中飲用水很寶貴,擦拭汙漬時用濕巾更為便利。墨鏡越靠近山頂紫外線越強,帶上墨鏡保護眼睛吧。登山杖減輕登山時的負擔。睡袋內袋山間小屋雖然有出租睡袋,但加上自己的睡袋內袋能夠更保暖。同時對別人用過的睡袋有排斥的朋友來說也是必需品。便攜氧氣帶上便攜氧氣出現高原反應後可以做出應急處理。耳塞在山間小屋,和其他登山的朋友相鄰而睡時,戴上耳塞能夠防止打呼聲影響到自己的睡眠。

同時,登山靴等裝備也可考慮以租借的方式進行準備。在“Yamarent”和“天空之下”等站點還設有英文和中文的頁面哦。

富士山的天氣、氣候、氣象

【保存版】富士山完全ガイド 行き方から登山の方法、周辺情報までを解說

富士山內溫差大,雷電和強風也並不罕見 ※照片僅供參考。

與其他山一樣,富士山的天氣也會在短時間內發生巨變。

在登山的一周前和前一天一定要確認周圍的天氣狀況,此外,就算是在天氣良好的情況下前往登山,也要做足防雨、防寒的準備。

若是碰到天氣惡劣的情況,即使在登山中途也不要逞強,盡早返回。

此外,在富士登山官方網站上,也會顯示當前時間的災害情報,在登山前要記得確認一下哦。

氣溫

在富士山,每向上攀登100米,溫度就會下降0.6度,因此從平地到山頂附近約有20度左右的溫差。此外,即使在同樣的海拔下,夜晚和清晨等時間段內氣溫也會降低。

日出前(早上5:00-8:00)山頂附近的溫度接近0度。為了防止體溫過低,請記得要多穿衣服保暖抗寒。

雷雨

富士山天氣惡劣的時候常見。若是發現天氣惡化,積雨雲聚集,聽到轟隆轟隆的聲音的話,就盡快撤離到附近的山間小屋吧。

強風

富士山周圍沒有遮掩的山體,因此常有強風吹來。強風來襲時,在不容易站穩的地方很容易摔倒,同時體感溫度也會比實際溫度要低,大家要注意保暖。

這時候請盡快撤離到附近的山間小屋,若是感覺體力不足則請考慮下山返回吧。

安全登富士山的須知事項

【保存版】富士登山完全ガイド〜準備から旅程まで〜

山間小屋是登山客的強有力的夥伴,但要是沒有錢則不能使用

山間小屋

在富士山的登山道中的各個關鍵地點都設置了山間小屋。請大家根據自己的登山計劃,妥善利用,以保持和恢復體力。

不過山間小屋也就是個簡易的住宿地而已。這裡的設備自然也不同酒店那樣完善,請大家帶好必需品吧。

同時,在高峰時期,人流過多,有可能到達山間小屋也沒法使用。因此請記得事先預約哦。

在這裡僅住宿需要5,000日幣左右〜,住一晚帶兩餐為7,000日幣-10,000日幣左右。

同時,很多山間小屋不能使用信用卡,請大家記得準備好現金。

廁所

各個廁所需要100日幣-300日幣的協力金才能使用,請大家記得準備好零錢哦。

或許有些人覺得富士山的廁所太過擁擠,乾脆少上廁所少喝水好了,可是水分不足也會導致身體不適和高原反應,因此還請大家時刻記得要補充水分哦。

若是覺得不安的朋友,可以帶上便攜廁所預防萬一。此外,在山頂附近的日出前後(早上5:00〜8:00左右)是廁所最為擁擠的時間段。

高原反應

在海拔超過2,500米的高原上,因氧氣不足會引起各種各樣的身體不適(高原反應)。若是覺得頭痛或是想吐,不要逞強,準備下山吧。

預防高原反應的首要事項就是按照自己的速度登山,不要太過急躁。讓自己的身體一點點地適應當前的高度吧。

同時,疲勞的時候呼吸會變淺,請大家有意識地大口呼吸吧。衣服也不要穿得過緊,自己能夠呼吸順暢是最重要的。

同時,攝取充足的水分,避免酒精攝入,在前一晚好好休息都能夠預防高原反應。

急救站

要是受傷或是身體不舒服,請盡早聯繫並前往以下的急救站。若是不知道地點,或是不放心打電話,也請拜托山間小屋的工作人員進行聯繫。

富士山五合目急救站(護士常駐)

地  址:富士山五合目総合管理センター內 GoogleMap

開站期間:7/1- 9/11

開站時間:8:00-20:00

富士山七合目急救站(醫生常駐)

地  址:鎌巖館下 GoogleMap

開站期間:7/14-7/16, 7/21-8/26

開站時間:24小時

富士山八合目急救站(醫生常駐)

地  址:太子舘橫 GoogleMap

開站期間:7 /14-7/16, 7/20-8/27

開站時間:24小時

緊急救助電話

若是碰上無法獨自下山,迷路的情況,請聯繫以下緊急聯繫單位。日本的報警電話為110,消防電話為119。

吉田路線

富士山五合目綜合管理中心

電話:0555-72-1477、080-2279-3951

須走路線、禦殿場路線

靜岡縣警禦殿警察署

電話:0550-84-0110

禦殿場市・小山町廣域行政組合 消防本部・本署

電話:0550-83-0119

富士宮路線

靜岡縣警察富士宮警察署

電話:0544-23-0110

富士宮警察署富士山富士宮口臨時警備派出所(富士山綜合指導中心內)

電話:090-2182-2239

富士宮市消防本部

電話:0544-22-1198

富士山內的規矩

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在富士山需要遵守以下的禮儀和規矩。

・不捕捉、採摘動植物

・垃圾隨身帶走

・登山道上攀登路線優先行走

・保持廁所等公共設施的乾淨

・不帶走熔巖和巖石

・不亂塗鴉

・不搭設帳篷或生篝火

前往各個登山口的交通方式

前往富士山可以大致分為1.搭乘高速巴士直接前往登山口2.搭乘電車前往最近的車站,再從車站搭乘登山巴士前往。這兩種方法。

前往4個登山路線(登山口)的交通方式都不一樣,請大家注意。下面就介紹前往各個登山口的交通方法。

1.最為簡單的就是搭乘高速巴士

前往吉田口,可以在東京新宿搭乘高速巴士前往。乘車時間根據路況有變,不過大致為2個半小時,費用為2,700日幣。詳情可查看富士急行巴士官方網站

高速巴士可以保證有座位,也無需擔心換乘,可以簡便地前往登山口。

此外,在羽田機場關西機場也有前往河口湖站的高速巴士。若想從機場直接前往富士山方向的朋友可以選擇這種高速巴士,之後在河口湖換乘登山巴士。

詳情請查看富士急行巴士(羽田方向)和近鐵巴士(關空出發)的官方網站。

2.選擇較多的電車&登山巴士的組合

若是想挑戰吉田路線之外的路線,可以使用選擇較多的電車和登山巴士的組合。同時,這種組合的一大優點則是無需擔心堵車。

・富士宮路線(富士宮口五合目) GoogleMap

選擇這一條路線的朋友可以從JR東海道本線的三島站、JR東海道新幹線的新富士站、東海道線的富士站和身延線的富士宮站搭乘登山巴士。

持有日本鐵路通票(ジャパンレイルパス)的海外遊客也可以從東京大阪搭乘新幹線,這一方法是最為節約且高效的哦。

從各站都能搭乘登山巴士到富士宮五合目下車。詳情可查看這裡

關於日本鐵路通票可查看《利用Japan Rail Pass享受專屬的日本旅遊》。

登山巴士車費

大人

ル童單程

2,600日幣

1,300日幣

往返

4,700日幣

2,350日幣

・須走口路線(須走口五合目) GoogleMap

在JR禦殿場線的禦殿場站下車。之後換乘登山巴士前往須走口五合目下車。詳情可參考這裡

登山巴士車費

大人

ル童單程

1,540日幣

770日幣

往返

2,060日幣

1,030日幣

・禦殿場口(禦殿場口五合目) GoogleMap

搭乘JR禦殿場線到禦殿場站,之後換乘登山巴士,到禦殿場口新五合目下車。詳情請參考這裡

登山巴士車費

大人

ル童單程

1,100日幣

560日幣

往返

1,540日幣

770日幣

・吉田路線(富士斯巴魯線五合目) GoogleMap

前往吉田路線也可以使用電車和巴士的組合,喜歡搭乘電車的朋友也可以選擇這種方式。搭乘富士急行線到河口湖站或富士山站之後換乘登山巴士(約1小時),在富士斯巴魯線五合目下車。詳情請參考这里

登山巴士車費

大人

ル童單程

1,540日幣

770日幣

往返

2,200日幣

1,100日幣

攀登日本富士山,創造這輩子獨一無二的回憶吧

攀登富士山,即使是日本人也想在一輩子內嘗試一次。若是大家前來日本,請一定來挑戰一次登頂富士山吧。

文章原出處:https://matcha-jp.com/tw/3182

原文發表日期 2018/10/25

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