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台灣溯溪在地行程

溯溪

溯溪是從登山運動中獨立出來的,需要沿著溪谷逆流而上,也需要手腳並用來攀登岩石,溯溪途中會遇到許多不同的地形,例如:深潭、瀑布、急流等狀況,遇到這些地形時,溯溪教練會使用繩索來支援隊友度過。台灣北中南東部都有適合溯溪的河流,可說是許多溯溪好手的天堂,除了有挑戰性非常高、適合溯溪老手走的路線,當然也有很簡單、可以讓全家大小都玩得開心的路線。想體驗溯溪的旅客,趁著夏天快點出發吧!
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溯溪
體驗資訊

■ 年齡限制:7或12歲以上。
■ 費用:約落在1,000–1,500元,依溯溪地點有所不同。
■ 時間:半日遊約3小時、一日遊約6小時,包含換裝和行前說明等。
■ 場次:半日遊8:00–9:00之間以及14:00集合,一日遊多8:00–9:00之間集合。
■ 半日遊流程:換裝(20分鐘)→前往溯溪場地(20分鐘)→行程講解和暖身(20分鐘)→實際溯溪(90–120分鐘)→換裝和歸還裝備(30分鐘)。
■ 溯溪推薦地點:花蓮溯溪、宜蘭溯溪、屏東溯溪

溯溪
推薦地點

x 新北溯溪-老梅溪
很多人應該都不知道其實台北也有能溯溪的地方吧!位於新北市北邊的老梅溪擁有非常原始的環境,還有台灣少見的冷泉,溯溪時可以聞到濃濃的硫磺味,還有乳白色的冷泉,整個溯溪過程非常夢幻。老梅溪溯溪適合平常沒有在運動、單純想看風景的人
x 宜蘭溯溪-金岳瀑布
金岳瀑布是宜蘭南澳非常有名的瀑布,沿途的岩石色彩非常特殊,還會經過深達胸口的池水,溯溪教練通常也會帶著旅客跳水,在高達三層樓高的山崖跳水,非常刺激。金岳瀑布溯溪適合平常偶爾會運動的成年人
x 花蓮溯溪-翡翠谷
花蓮溯溪絕對是台灣溯溪裡最熱門的地方,最有名的慕谷慕魚暫不開放,附近的翡翠谷也同樣有著刺激的溯溪路線,急流、瀑布、深潭等在翡翠谷溯溪通通都能遇到,喜愛刺激的旅客來到花蓮千萬不能錯過!翡翠谷溯溪適合平常偶爾會運動的成年人
x 台東溯溪-桑樹溪
桑樹溪距離台東市區僅約30分鐘的車程,附近幾乎沒有住家或工廠,溪水相當乾淨清澈。在桑樹溪裡溯溪的難度雖然不太高,但其中卻擁有非常多元的路線,讓教練能依大家當下的情況來決定路線。桑樹溪溯溪可以輕鬆體驗也能走難度高一點的路線
x 花蓮溯溪-砂婆礑溪
砂婆礑溪是花蓮溯溪的熱門推薦地點!砂婆礑溪溪水清澈、路程簡單,是花蓮溯溪新手推薦路線。砂婆礑溪上游攔砂壩形成的深潭,是熱門的跳水地點,每個來到花蓮溯溪的人,都會到砂婆礑溪來體驗看看!
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台灣溯溪在地行程
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這次溯溪非常滿意 期待下次挑戰更高難度的路線 2020/08/11 吳**
教練平易近人,很會帶活動及紀錄過程⋯拍照技巧很棒,很愉悅的一次經驗 2018/10/14 F***
從山洞進去直接走到瀑布下方 十分壯觀 水很涼爽也很清澈~ 有世外桃源感 2016/07/01 藍**
溯溪首選難易度不高景美,豐富生態資源,木瓜溪生產白玉髓 2016/06/25 阿*
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教練很親切的指導大家,而且中途有好幾個點可以玩,最後三米高跳水最刺激精彩! 2020/10/27 凱*
蠻好玩的體驗,但是蠻累的,整個過程需要爬山涉水,去的當天剛好下雨 水流較大,但教練都還不錯! 2020/10/21 雅*
教練很有趣,一路上不會無聊,也會跟旅客分享在地景點及美食! 2020/10/19 盈*
下次還會參加,還能接送超方便的,教練都很棒 2020/10/13 欣*
小王子教練很風趣跟我媽媽同年都是18歲 巧克力教練給我4K照片 整路上都很好玩很開心 教練也很顧著我們的安全 但也會跟我... 2020/10/10 C******
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教練有耐心,解說很詳細,整個過程刺激 ,助理也很熱心,唯一每中不足是換衣不方便,行程是三小時不是6小時! 2020/09/27 Y*******
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在體驗台灣山林之美中 能夠跟著專業教練以及器材 順著蜿蜒的小河往下漂流 甚至有幾處瀑布可以跳挑戰自己的膽識 2020/10/12 R*******
超讚~教練風趣 講話幽默很好聊 體力負擔不會很大 下次要挑戰一日行程 讚讚讚 2020/09/26 Z******
教練人超級好❤不光只是帶我們溯溪,還介紹了他部落的文化、桑樹溪的由來。出發前還跟魯凱祖的祖先打招呼。溯溪非常好玩!! 2020/09/18 Y******
認真建議體能不好者不要參加!我累到快散架了,不過真的很好玩很刺激,溯溪、攀岩、跳水、滑水、倒流、過山洞樣樣來,絕對不虛此... 2020/09/11 H****
教練人很好而且很幽默!! 能深入部落,體驗古老的大自然樣貌是很棒的機會 水真的非常乾淨,看過去是琥珀色的 希望有興趣的朋... 2020/09/04 Y*********
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活動結束後竟然因為相機的問題而無法提供照片,非常令人遺憾,也難以接受,因為所繳交的費用是包含拍照的!!唯一的優點是雖然過... 2020/09/26 冠*
雖當天下雨,但教練的專業評估,也讓我們安全的到達七孔瀑布,當天只有我跟朋友兩人,所以等於我們全包了兩位教練 兩位教練(小... 2020/08/29 依*
七孔瀑布,路程不遠但環境卻非常幽靜,我們禮拜五進山,只看到一組其他遊客。 沿途溪水涼爽,攀爬的過程刺激好玩⋯⋯每個瀑布的... 2020/08/15 冠*
不同於墾丁就是海上活動的印象 在這裡可以體驗溯溪攀岩加跳水 老闆幽默地介紹恆春 教練詳細的指導帶領 度過一個清涼又熱血 ... 2020/07/28 當*
恆春的七孔瀑布真是一處秘境。環境保存的很好,而且地形也很奇特。 帶隊的年輕教練,熱情和親切,除了介紹環境外,也會仔細地示... 2020/06/29 Y*****
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值得體驗的行程 如果體力佳的話 可試試看整日 看到許多一般看不到的美景 2020/10/26 Y*******
清涼愉快的體驗,教練友好,極推。 前幾天剛下過幾場雨,溪水多的時候好玩,跳水無壓力 這次只玩了半天,整天可以走到更上面。 2020/10/26 I******
教練們很好很貼心照顧一路都很安全雖然很累但很不錯的體驗很值得 2020/10/26 N******
有兩個溯溪教練吉娃娃跟巧克力帶,兩個都很風趣幽默~整趟旅程都很有安全感,怕水的人也適合 2020/10/22 H******
非常推薦來花蓮參加溯溪活動,教練非常有趣且熱情。 2020/10/22 Y*****
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謝謝教練一路的指導,也很注意大家的安全。 2015/10/12 唐**
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我們一群人10人,教練一路很照顧也很幽默!跳水一定要勇敢跳下去很好玩,雖然天氣很好但溪水泡久還是有點冷可以考慮穿防寒衣~ 2020/10/17 亦*
水超冷,教練們還是很親切熱情,但強烈建議溯溪還是要正夏天玩,不然會皮皮挫,下水也不是,不下水更不是,因為會有跳水行程,另... 2020/10/03 嘉*
第一次溯溪選那山那谷超值得,教練團幽默有趣,也會適時引導協助,也會幫忙拍照留念,稍嫌可惜的是教練的拍照技術其實沒有很好。 2020/09/21 A****
教練們很用心,安排很多小活動,整個旅程氣氛很不錯!大推! 2020/09/14 薇*
我覺得這趟溯溪非常好玩!那邊的教練都很貼心!如果怕水的也不用擔心!可以突破心裡的恐懼戰勝自己!很推薦還在猶豫的朋友!可以... 2020/09/08 宜*
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關於教練幫忙拍照的部分:頁面上只提到 (1)台東桑樹溪秘境溯溪體驗活動中教練攝影是額外行為,如不願在公開網站露出請現場... 2020/10/21 p*
教練專業度和活動順暢度都很棒,對於想近距離接觸大自然的人來說,是個值得的選擇。 但可能我們是台北去的鄉下人,對於溯溪前... 2020/10/16 S*****
很棒的旅程 2020/10/05 韋*
小林教練滿分讚讚,會讓我們自己體驗,並適時給予指導。 時間剛好是連假最後一天,幸運的只有我們兩個人一團。所以前進的速度... 2020/10/05 *
教練很有經驗帶的很好,下次還會想再玩 2020/10/05 李**
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這次參加的是一日行程,到了現場才發現參加的只有我跟男友兩人,所以整個行程玩下來都很free也不用跟別人擠,教練非常幽默又... 2020/10/30 軒*
非常棒的溯溪體驗,有各種複雜的地形,可以讓你攀岩、游泳、跳水一次滿足,還有美麗的祕境可以拍照,那邊可以脫掉裝備,拍幾張網... 2020/10/13 文*
真的是太棒的體驗!第一次體驗溯溪,第一次跳水,超棒的體驗與回憶,教練解說的過去歷史,與桑樹溪中的秘境、當地原住民的美食,... 2020/10/13 依*
教練全部都是達魯瑪克族人,在進入溪谷前,教練會先介紹他們族的歷史,非常有趣。之後從簡單的溪谷向上爬,中間還有要拉繩子上去... 2020/10/05 이*
這團最特別的是教練都是當地部落的原住民,旅途前教練會先跟他們的祖靈祈禱,並且簡單解說當地的歷史,讓我們有更進一步的認識。... 2020/10/02 P********
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教練很用心的講解,很貼心還有準備點心,很棒! 2019/08/06 s********
適合一家大小來遊玩,看著大自然鬼斧神工,讚嘆! 2016/06/20 魏**
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司機很準時,開車平穩,一路睡到溯溪點都令人很安心 2020/10/26 瑀*
第一次來溯溪,累的很實在!教練很認真親切地帶我們爬各種地形,令人十分安心~ 2020/10/26 瑀*
抵達時間非常準時,路上關於戶外活動的問題詢問教練也都很有耐心回答!如果想要參加不想自己開車推薦可以加購,東西乾淨衣服等也... 2020/10/05 若*
對於沒有溯溪經驗的參加者來說,教練給予很多的關懷並且教導要如何順利參與活動。風景很美麗也行程活動內容也很充實,體驗到很多... 2020/10/05 若*
教練人很好,裝備很齊全安全,行程也很豐富:垂降、高台跳水都有,非常推薦?(本來有替6歲小孩報名臨時沒來,好險沒來,連大人... 2020/10/04 瑋*
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棒棒的 2020/08/18 士*
好玩 2020/08/17 *
2020/08/12 J******
謝謝教練們的帶領! 非常好玩! 2020/08/03 拉*
謝謝教練們的帶領,過程中不但時時注意我們的安全,偶爾也會給我們額外的刺激。入門體驗讓第一次溯溪的我們玩好玩滿! 2020/07/17 昕*
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大推專業的教練團!讓我們這次員工旅遊完美落幕!從事前著裝、安全意識的建立以及活動內容都非常豐富,教練團有耐心又帥又幽默,... 2019/04/28 *
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教練專業,過程安全又刺激 推薦 2020/08/04 *
還不錯玩喔 2020/06/29 徐**
教練專業,裝備齊全。但秘境下游已太商業化,不像秘境,還好上游還不錯看! 趣吧! 集合地點請配合山嵐野趣,更換為7-11... 2020/06/28 t********
教練們真的很棒很專業~ 美景看到了,雖然驚險萬分卻也完好無缺地帶著刺激美好的回憶回家~ 2019/07/31 S****
上游較好玩,溪水很乾淨,玩水的好地方~ 請大家遊樂完畢後,務必記得把垃圾帶走! 2016/07/14 P*******
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若能以年齡層分團會更好玩,親子與青年的體驗不同會更適合 2019/06/30 J******
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深藏在深山裡的雲森瀑布,周圍都是漂亮的原始森林,水質乾淨又清涼是夏季戲水,秋季拍攝楓葉的密境。 2016/05/21 范**
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六個人有兩個教練陪同真的很令人放心 2020/10/11
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不錯的體驗 2020/05/12 *
第一次朔溪,感謝大神帶隊,雖然腳已經快殘廢了,不過好玩的跳水,和小小的攀岩都很刺激,還有屏科的綠野登山社跟我們一起朔溪 2016/05/03 楊**
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照片給的太慢了,可以的話,比較希望可以快點上傳,其餘部分都很滿意! 教練也很好笑很好玩 2020/10/22 H*******
讚!!! 2020/10/03 炘*
教練專業又有趣,小關卡安排,挑戰性與趣味兼具 2020/09/27 *
若是喜愛戶外活動,這行程十分推薦! 很棒的體驗,會想一玩再玩 2020/09/02 芳*
非常紮實的行程,教練很專業,細心解說照顧,整個行程中充滿笑聲,為炎炎夏日寫下美好樂章,也是值得推薦親朋好友的旅遊! 2020/08/10 *
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CP值超高!!!! 2019/02/05 p**
教練態度親切,CP超值~~~~ 2019/02/05 p**
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总体感受还是蛮棒的,体验了与众不同的野外探险。 2020/09/30 *
非常適合第一次溯溪的體驗,教練很專業也很有趣,會講故事給大家聽~ 2020/08/18 A****
飲食條件稍微差了點。因為是搭交通車,一早七點半就集合,小孩很早被挖起來來不及吃早餐,如果能附簡單早點會更貼心~ 2020/08/10 *
整體行程很好玩,教練非常專業而且很照顧我們,對於新手來講是個不錯的體驗! 2020/08/04 S*****
配備完整且乾淨,教練們非常專業,讓整個行程很放心的盡情玩樂,團員人數控制的很好,品質優良,大家都玩得很開心,整個行程會一... 2020/07/18 *
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很好玩,學習很多 2018/07/29 易*
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林國偉教練及小傑教練都非常的專業跟親切 讓我們一家人留下了美好的回憶 非常感謝'好野人'及兩位教練 2020/06/16 *
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溯溪
注意事項

■ 溯溪過程需要補充體力,因此建議旅客可攜帶一些乾糧在身上。
■ 患有心臟病、高血壓、氣喘等疾病的旅客不適合參加溯溪。
■ 參加溯溪的旅客需要另外準備一套乾淨的衣物。
■ 有近視的旅客若要戴隱形眼鏡建議自備蛙鏡,以免溯溪途中眼鏡脫落。

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